יומן אימוניםWorkout Log
רושמים סטים, שוברים שיאים ורואים את ההתקדמותLog your sets, beat your records, see your progress
יומן מצב רוחMood Journal
רגע ביום לעצור, להרגיש ולכתוב – באופן פרטי לגמריA moment a day to check in and reflect – privately
צילומי מסךScreenshots
על האפליקציהAbout this app
בוחרים איך אתם מרגישים, מסמנים רגשות ופעילויות, ואם בא לכם – כותבים כמה מילים בעקבות שאלת השראה יומית. אפשר לתעד כמה פעמים ביום וגם להשלים ימים קודמים.
לוח שנה צבעוני, תצוגת ״שנה בפיקסלים״ וגרפי מגמות מראים איך מצב הרוח משתנה, אילו פעילויות קשורות לימים טובים יותר ואיך נראה כל יום בשבוע.
היומן שלכם נשאר רק אצלכם: נעילה בקוד PIN, נעילה חוזרת כשיוצאים מהאפליקציה, וכל הנתונים נשמרים על המכשיר בלבד. תזכורת ערב עדינה – לבחירתכם.
Pick how you feel, tag feelings and activities, and if you like, write a few lines guided by a daily reflection prompt. Check in several times a day or fill in earlier days.
A color-coded calendar, a Year in Pixels view and trend charts show how your mood shifts, which activities go with better days and how each weekday tends to feel.
Your journal stays yours: optional PIN lock, re-lock when you leave the app, and all data kept on your device. An optional evening reminder helps you keep going.
מה יש בפניםFeatures
- צ׳ק-אין מהיר: 5 רמות מצב רוח, רגשות ופעילויותQuick check-in: 5 mood levels, feelings and activities
- שאלת השראה יומית לכתיבהDaily reflection prompt for journaling
- יומן עם חיפוש, לוח שנה ו״שנה בפיקסלים״Searchable journal, calendar and Year in Pixels
- מגמות: פעילויות שמשפרות את מצב הרוח ודפוס שבועיTrends: mood-boosting activities and weekday patterns
- נעילת PIN ונעילה חוזרת אחרי יציאה מהאפליקציהPIN lock that re-locks when you leave the app
- ייצוא היומן כטקסטExport your journal as plain text
- תזכורת ערב (לבחירתכם)Optional evening check-in reminder
מה חדשWhat's new
תוקן: המתגים "בדיקת עדכונים אוטומטית" ו"שיתוף נתוני שימוש אנונימיים" בהגדרות נכבים ונדלקים שוב כרגיל
Fixed: the "Check for updates automatically" and "Share anonymous usage statistics" switches in Settings turn off and on again
עוד בכושר ובריאותMore in Health & Fitness
לכולןSee all
הדר התדרHadar HaTeder
שקט ושמחה מבפנים, בלי תלות במשהו חיצוניCalm and joy from within, without depending on anything outside
מדיטציהMeditation
כמה דקות של שקט – עם הנחיה, טיימר או תרגיל נשימהA few calm minutes – guided, timed or breathing
מתכנן אימוניםWorkout Planner
תוכנית אימונים שבועית שבאמת עוקבים אחריהPlan your training week and actually stick to it
עין קוראתReadEye
מצלמים טקסט – ושומעים אותו, בעברית ובאנגליתPoint the camera – and hear the text, in Hebrew and English
מעקב שינהSleep Tracker
מתעדים את הלילות ומבינים מה באמת משפיע על השינהLog your nights and learn what really affects your sleep
אתגר קבוצתיGroup Challenge
צעדים, קריאה, מים או כל יעד – מתחרים או משיגים יחדSteps, reading, water or any goal – compete or achieve it together
כרטיס חירוםEmergency Card
הפרטים הרפואיים החשובים שלכם, מוכנים למי שצריך לקרוא אותם.Your important health details, ready for whoever needs to read them.